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Auteur: Gervasius
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Temps: 18:04:00 | 2 années depuis

10 conseils sur comment faire la paix avec qui vous êtes


10 conseils sur comment faire la paix avec qui vous êtes

Il n'y a rien de mal à essayer d'être une meilleure personne, comme toute personne qui a l'ambition du tout saura. Mais, lorsque cette ambition est de devenir une personne complètement différente, alors cela devient un objectif difficile à atteindre et, comme l'a dit le Dalaï Lama, "Nous ne pouvons pas obtenir la paix dans le monde extérieur jusqu'à ce que nous faisons la paix avec nous-mêmes." Si vous êtes l'une des nombreuses personnes qui luttent avec le concept de la paix intérieure, alors lisez ces dix conseils sur la façon de faire la paix avec qui vous êtes et comment apprendre à vous aimer plus:

1. Apprendre à pardonner aux autres, comme elle

Accrocher rancunes ne sera jamais apporter la paix, d'apprendre à pardonner aux autres est important et apprendre à vous pardonner est également essentiel. Vous ne pouvez pas changer le passé, et tout le monde, y compris vous, faire des erreurs, de sorte pardonner, oublier et passer avec votre vie.


2. Célébrez vos réalisations et les réussites, même les plus petits

Oubliez toutes les choses que vous ne le faites pas et rappeler toutes les choses que vous avez accompli. Quand vous vous asseyez et pensez vraiment à ce sujet, vous trouverez que vous avez beaucoup plus de choses à être plus fier de vous le regretterez.

3. accepter ce qui ne peut être modifié

Nous ne pouvons pas contrôler tout ce qui arrive et nous ne pouvons pas faire beaucoup pour changer qui nous sommes. Nous pouvons, cependant, changer la façon dont nous regardons les choses que nous ne pouvons pas changer. Apprenez à accepter que quelque chose de juste ne peut pas être changé est une bonne étape vers trouver la paix intérieure et de bonheur.

4. défis réalistes et apprendre à dire «non», sans aucune faute

Prenant plus de travail que vous pouvez gérer vous-même la ou des objectifs irréalistes ne vous descendre. Chacun a des compétences et des talents afin de concentrer les efforts sur les choses que vous faites bien et vous vous sentirez beaucoup mieux dans votre peau. Aussi, apprendre à dire «non», quand les gens demandent trop de vous.

5. Regardez vers l'extérieur pour mettre les choses en perspective

Vous pensez que vous avez des problèmes? Eh bien, regardez autour de vous ou tout simplement regarder les nouvelles et qui mettra les choses en perspective pour vous. Constamment à la recherche vers l'intérieur seulement vous faire overanalyze ce que vous voyez que vos problèmes et les lacunes, alors qu'en fait, ils ne sont pas aussi important que vous le pensez.

6. embrasser pleinement vos croyances

Ne pas avoir peur de suivre vos croyances, qu'elles soient religieuses ou autrement. Ne compromettez pas ce que vous croyez être juste peut créer une base solide pour votre propre estime et votre confiance en vous.

7. Ne choses que vous aimez, conduire votre vie vers le 'feel good' choses

Si vous détestez votre travail, puis quittez! Des choses comme cela sont toujours plus facile à dire qu'à faire, mais faire l'effort de trouver les choses que vous aimez et faites-les. Dirigez votre vie, aussi bien que possible, les choses que vous savez qui vous rendra heureux, pas les choses qui feront le bonheur des autres.

8. Ne vous comparez pas à d'autres personnes, embrasser leur unicité, beauté et le talent

L'herbe semble toujours plus verte de l'autre côté, mais rarement est, il ne faut pas essayer d'imiter d'autres personnes ou en vouloir ce que vous pensez d'eux fait de vous une meilleure personne. Soyez fiers de qui et ce que vous êtes, et rappelez-vous que d'autres personnes ne peuvent pas faire des choses aussi bien que vous pouvez être. Embrassez votre beauté, vos talents et votre unicité, il est seul dans ce monde, il est irremplaçable!

9. Pour accepter que vous ne pouvez pas tout savoir; embrasser pleinement et profiter de l'instant présent

Vous êtes un travail en cours, il ne faut pas vous battre pour ne pas être parfait. Continuez à apprendre, continuer à essayer et continuer à grandir comme une personne, et puis vous pouvez être heureux que vous êtes la meilleure personne que je peux être, pour aujourd'hui, mais demain est un autre jour. Profitez du moment présent et essayer de trouver plaisir et la joie dans les petites choses de la vie.

10. amour et le respect vous

Faites aux autres ce que vous voudriez qu'ils fassent pour vous, il ya un dicton bien connu, mais que diriez-vous «faire de vous comme vous le feriez pour les autres? En d'autres termes, être doux avec vous-même ainsi que pour votre famille et vos amis, parce que vous êtes une personne aussi, une grande personne!

Comment apprendre à vous aimer plus? Quelles sont vos suggestions?

Soyez heureux!

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