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Auteur: theWolves
Vues: 9
Temps: 12:30:22 | 2 années depuis

10 conseils sur la façon de pratiquer l'amour de soi et se sentir bien QUOTIDIEN


10 conseils sur la façon de pratiquer l'amour de soi et se sentir bien QUOTIDIEN

Se sentir bien dans sa peau est le thème de livres et d'innombrables articles. Lorsque vous les lisez tout semble si logique, si le bon sens, mais il est si difficile à réaliser. Nous voulons être plus belle, plus intelligente, plus riche, plus de succès, vous le nommez. Et il est en raison de cette chasse constante pour plus de tout ce que nous avons tendance à oublier comment être heureux avec qui nous sommes en ce moment, comment nous aimer. Voici dix conseils sur la façon d'arrêter de se soucier d'être en mesure de vous aimer:

1. L'argent

Nous avons jamais assez d'argent, c'est une vérité simple et il est dû au fait que plus on gagne, plus vous allez commencer à avoir des besoins. Il est une illusion, bien sûr - la plupart de ces nouvelles exigences ne sont que prend déguisement. Pensez pendant un certain temps - comme la plupart des choses que vous pensez que vous avez besoin il vraiment nécessaire? Vous pourriez être surpris, si vous êtes honnête avec vous-même!


2. Vêtements

Une nouvelle paire de pantalons peut vous faire sentir plus belle et heureuse avec vous-même pendant un certain temps, alors vous commencez à penser à le prix, surtout si elle était une paire de pantalons cher. Et puis vous devenez souillé par du vin rouge. Voilà pour votre bonheur de courte durée. Votre estime de soi dépend de vos vêtements ?!

3. Poids

Probablement, je jure que tu serais plus heureux si vous perdez ces livres supplémentaires, mais est-il vraiment? Si vous définissez des considérations de santé mis à part, il est probable que vos sentiments pour toi ont rien à voir avec votre poids. Les considérations de santé, entre autres, sont tout à fait légitime, mais un couple de livres de plus que votre poids idéal ne sont pas exactement un grave problème de poids.

4. Erreur

C 'est une erreur commune d'insister sur nos échecs. Appelez cela une forme d'auto-préservation - la pensée d'une défaillance essayer d'éviter les erreurs futures. Mais trop l'accent sur ce que nous avons réussi à faire, au lieu de ce que nous ne vous protéger de futures erreurs, cela ne vous prendra la joie du succès.

5. Les occasions manquées

Quel est le point de se demander ce qui se passerait si je l'ai fait et non à un moment donné dans le passé? Vous ne pouvez pas revenir en arrière et faire un choix différent. Il ya des chances que vous serez beaucoup plus heureux si vous êtes d'accord avec les choix que nous faisons et ne perdez pas de temps à penser à ce qui serait arrivé si vous aviez fait un choix différent.

6. Ruptures

Si vous êtes peu sûr et ne vous voyez pas comme une personne en bonne santé de la valeur pour vous, elle est probablement à blâmer pour les fissures. Mais une pause est jamais la responsabilité de l'une des personnes impliquées dans le rapport. Apprendre la leçon et de progresser. Ce ne fut pas de votre faute, parfois les choses ne fonctionnent pas. Il faut être deux pour danser le tango de toute façon.

7. Erreur

Nous faisons tous des erreurs et il faut juste un peu d'effort pour accepter ce fait et d'apprendre à vivre avec les conséquences. Etre une personne responsable ne signifie pas que vous malheureux parce que vous êtes imparfait. Il n'y a pas une telle chose comme un être humain parfait. Expirez.

8. Autres

La plupart d'entre nous est confronté en permanence avec d'autres personnes. Il 'un moyen de construire la confiance en soi, mais qui est seulement si il est conclu que nous sommes meilleurs que le reste des gens que nous connaissons. Et cela est rarement le cas. Avez-vous vraiment besoin de cela? Il est préférable pour certaines choses et pire à d'autres moments, et alors? Rappelez-vous, personne ne est parfait.

9. Attentes

Alors peut-être de votre famille avait des attentes élevées pour vous. Peut-être vos ambitions étaient différents de ces attentes et vous êtes allé avec eux, au lieu de se battre pour faire quelque chose qui ne veut pas faire. Si cela vous fait sentir misérable? Non, nous ne devrions pas, alors oubliez ces attentes.

10. Aller avec le flux

Dans ce cas, nous voulons suivre le courant dominant, même si elle va à l'encontre comment vous vous sentez. Pourquoi prendre la peine? Il est plus à l'école, où la pression des pairs peut être étouffante vous êtes. Vous êtes un adulte et vous êtes entièrement capable de prendre vos propres décisions et leurs propres choix, en ligne avec ce que, et non pas quelqu'un d'autre, considère importante.

Soyez heureux!

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