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Auteur: thehumble
Vues: 11
Date: Mai 5, 2015
Temps: 22:47:12 | 3 années depuis

10 façons intelligentes filles choisissent d'être vraiment heureux


10 façons intelligentes filles choisissent d'être vraiment heureux

Nous voulons tous le bonheur, non? Pourtant, il ya certains d'entre nous qui connaissent le secret pour être heureux que d'autres. Ainsi, alors que nous nous sentons bleu à cause de une autre mauvaise journée au bureau, là où tout a mal tourné, il ya quelques filles qui continuent le long de leur football Bonheur qui a commencé il ya 20 ans.

Et ce, en dépit d'une mauvaise journée au bureau.


Voir, les filles intelligentes qui choisissent d'être heureux de savoir exactement comment bannir le blues. Si vous avez une mauvaise journée, ne le laissez pas arriver à eux. Ils savent comment travailler autour d'elle et sauver quelque chose d'impressionnant de tous les jours. Et devinez quoi? Ils ne souscrivent pas seulement la pensée positive tout le temps

Donc, nous allons jeter un oeil à 10 façons dont les filles intelligentes rendre heureux.

1. Let It Go

Comme les êtres humains, et en particulier les filles, nous détestons absolument ignorés.

En fait, nous avons grandi à la haine d'être ignoré alors que les déclencheurs sont les mêmes cerveau comme douleur physique fait.

Alors, quand le gars ne répond pas à notre texte, une fois de plus, ou lorsque notre ancien continue à ignorer notre Facebook s'il vous plaît, nous nous sentons si horriblement mauvais que nous ne pouvons même pas faire face à manger notre nourriture.

Ce temps de laisser exigences irréalisables et veut aller. Temps, il s 'd'avancer et regarder vers l'avenir. Mendicité de parler à quelqu'un que vous ne fonctionne jamais, et après une semaine a passé vous avez toujours regarder en arrière et se rendre compte que vous avez agi d'une manière embarrassante. Le temps guérit toutes les blessures, il ne faut pas faire quelque chose de stupide dans l'intervalle.

2. Profitez de votre Matin

Il n'y a rien comme un mauvais matin pour vous faire sentir grincheux pour le reste de la journée. Que ce soit un petit déjeuner brûlé, une accidentelle mensonge, ou une dispute avec un voisin, descendre à un mauvais départ donne le ton pour le reste de la journée.

Qu'est-ce que vous avez vraiment besoin est une routine matinale solide qui vous met de bonne humeur. Écouter de la musique édifiante, faisant un petit déjeuner sain, boire un smoothie vert - et remonter le plus tôt possible. Sentez-vous bien dans la matinée est la clé pour se sentir bien toute la journée.

3. Commencez par les choses simples

Il ya profondes, de profonds changements que vous pouvez faire à votre vie pour devenir plus heureux. Mais plutôt que de commencer avec les plus grands problèmes, vous devriez commencer par les petites choses simples qui peuvent être modifiés à ce moment.

Par exemple, d'aller dormir une bonne heure est un moyen idéal pour apporter un peu de bonheur dans votre vie. Filles intelligents obtiennent leurs huit heures chaque nuit, et se réveiller frais et dispos pour la journée. Vous pouvez également vous assurer que vous ne recevez jamais trop faim. La faim peut nous rendre irritable, de mauvaise humeur - et malheureux.

4. Écoutez des chansons heureuses

Il fut un temps où un de mes amis a sauté autour de la soirée. Je ai eu le dîner et a joué quelques chansons. Elle n'a pas aimé mon choix de la musique; elle a dit qu'il était trop pessimiste, et demandé pourquoi je ne l'ai pas écouter de la musique heureux. La pensée n'a jamais traversé mon esprit!

Mais il est vrai que la musique plus heureux aide à soulever votre humeur. Si vous écoutez sombres, groupes et chanteurs mélancoliques tout le temps, votre humeur sera le reflet de la musique. Donc, il est temps de télécharger des chansons édifiant et inspirant qui vous ramènera sur la bonne voie.

5. Recherchez le meilleur des gens

Jamais passé devant une personne sans-abri et a décidé de ne leur épargnant certains changements parce que vous pensiez à vous-même, "ne sont pas vraiment des sans-abri»?

Ceci est la voix cynique croissante en résonance à chaque fois que vous vous sentez malheureux. Il vous fait vous assumez le pire chez les gens, et pouvez arrêter de sorties sociales.

Si vous voulez être heureux, vous devez chercher le meilleur des gens. Oui, il ya des gens égoïstes. Mais vous ne pouvez pas continuer à faire des jugements hâtifs se concentrent sur les gens qui vous avez jamais rencontré. Il vous suffit de faire reclus, et même un peu vindicative.

6. Restez calme

Les gens disent que nous avons diffusé nos griefs.

Ils disent que nous devrions parler des choses, et vous savez exactement ce que nous ressentons.

Ils disent que si nous sommes en colère, nous avons besoin de se défouler. Nous vous sentirez beaucoup mieux apparemment.

Je dois dire que d'être une personne en colère n'a jamais travaillé pour moi. Filles intelligents qu'ils savent que le maintien du calme est le meilleur pour votre âme à prendre chaque problème mineur.

7. acceptez que vous allez faire des erreurs

La clé pour être intelligent est d'accepter que des erreurs se produiront. Aucun d'entre nous est parfait, et il ya essentiellement deux façons d'apprendre quoi que ce soit dans ce monde - et l'un d'eux est de faire des erreurs.

Lorsque vous essayez quelque chose pour la première fois, vous pourriez aussi échouer. Mais vous avez à analyser ce qui a mal tourné avant de revenir sur le cheval et essayez à nouveau. Vous ne pourrez pas faire la même erreur deux fois, et vous faire des progrès.

8. Hard Work

Le travail est ce qui contribue à donner à notre valeur de la vie. Quand nous sommes sortis de travail, ou lorsque nous travaillons aussi dur que nous savons que nous pouvons, nous pouvons souvent sentir paresseux et sans valeur. En substance, nous ne contribuons pas à la société, et nous ne sommes pas gagner un salaire décent.

Le travail dur est livré avec de nombreuses récompenses. Non seulement vous vous sentirez convaincu que vous effectuez un devoir nécessaire, mais vous êtes aussi effectuez dans le cadre d'une équipe, travaillant pour des objectifs communs. Ils aident l'équipe à grandir et se développer. Et vous faites de l'argent!

9. Prendre en charge choses

Filles intelligentes qui choisissent d'être heureux sont des filles intelligentes qui prennent en charge des questions. Si vous prenez un siège arrière dans votre vie, vous ne pouvez pas vous attendre à atteindre tous les objectifs. Aucun sens et pas de but, aller avec le courant - mais il ne sera pas réellement réaliser quelque chose.

Donc, il est temps de prendre les rênes et d'obtenir une emprise sur votre vie. Ne restez pas assis à attendre que les choses se passent - les faire se produire! Ne pas attendre pour le courrier à venir à vous - envoyer ces e-mails!

10. Offrir un peu de «retour

Il n'y a rien pour vous donner un petit pick-me-up plutôt comme donner. Que vous donnant un gars sans-abri un peu de pièces de monnaie, ou si vous donnez un tour chez un collègue de travail, faire un acte désintéressé chaque jour, il vous rendra heureux. Aider les autres est facile, et il est extrêmement gratifiant.

Soyez heureux!

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