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Auteur: Gervasius
Vues: 23
Date: Mai 1, 2015
Temps: 14:09:09 | 4 années depuis

10 façons naturelles pour battre la mauvaise haleine


10 façons naturelles pour battre la mauvaise haleine

Même le meilleur d'entre nous peut souffrir un peu de la mauvaise haleine, la première chose le matin, mais toute la journée la mauvaise haleine, ou halitose, il est une question tout à fait différente. Dans la plupart des cas, la mauvaise haleine est provoquée par rien de plus qu'une accumulation de bactéries dans la bouche, manger de la nourriture solide aromatisé, ou un ventre de plus petite plainte. Dans certains cas, la mauvaise haleine peut être un signe de troubles plus graves à la base, donc si quelque chose il semble fonctionner et votre mauvaise haleine persiste, il serait sage de consulter un médecin. La mauvaise haleine pendant la journée peut être très embarrassant, pour ne pas mentionner désagréable pour les gens autour de vous, voici donc dix grands remèdes naturels pour la mauvaise haleine.

1. Aller chez le dentiste

Deux des causes les plus fréquentes de la mauvaise haleine sont les caries et les maladies des gencives. Si vous ne l'avez pas eu un check-up récemment et avez développé la mauvaise haleine, alors votre premier port d'escale devrait être votre dentiste. Votre mauvaise haleine peut juste être un signe que vous développez une cavité, donc avant de vous vu, le meilleur.


2. Boire plus d'eau

Un autre très simple et la cause la plus fréquente de la mauvaise haleine est la déshydratation. La salive contient de l'oxygène et les enzymes naturels qui aident à lutter contre les bactéries qui causent la mauvaise haleine. Si vous ne buvez pas assez d'eau, de sorte qu'ils ne produisent pas assez de salive, et vous obtenez une sécheresse de la bouche et la mauvaise haleine. L'eau potable sera également enlever toute trace de nourriture dans la bouche trop, ce qui provoque également la mauvaise haleine, si elle est laissée dans la bouche pendant une certaine période de temps.

3. bicarbonate de sodium

Il ya quelque chose que le bicarbonate de soude peut pas faire ?! Si vous avez besoin, une odeur tuant urgente, rince-bouche, puis mélanger une cuillère à café de bicarbonate de soude dans une tasse d'eau. Swish le mélange autour de votre bouche et il va équilibrer l'acidité dans la bouche et de prendre un nouveau souffle en un instant.

4. Le jus de citron

Les gens utilisent le jus de citron comme un remède à la mauvaise haleine pendant des années. Voilà l'un des remèdes naturels populaires pour la mauvaise haleine: Mélanger une cuillère à soupe de jus de citron frais dans une tasse d'eau et rincez la solution autour de la bouche. L'acidité du jus de citron va tuer les bactéries et le parfum du citron va rafraîchir votre haleine.

5. Mangez des légumes crus et de fruits frais

Manger des fruits et des légumes crus croquants vont nettoyer vos dents et enlever des morceaux de restes de nourriture, et la plaque d'eux. Si vous augmentez la quantité de fruits et légumes que vous mangez, vous serez également en phytonutriments de plus en plus, qui sont bonnes pour vos dents et gencives, ainsi que le reste du corps.

6. Le vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre est un autre excellent remède naturel pour la mauvaise haleine qui tue les bactéries et laisse votre bouche une sensation de fraîcheur et de propreté. Il suffit d'ajouter une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans un verre d'eau et je voudrais autour de la bouche et des gargarismes; l'odeur disparaîtra.

7. mâcher quelques feuilles de menthe

Chew feuilles de menthe fraîche est un autre des remèdes naturels pour la mauvaise haleine qui a été autour depuis des siècles, et est un excellent moyen pour éliminer l'odeur de la nourriture du goût fort comme l'ail et les oignons. Il suffit de prendre quelques feuilles de menthe fraîche et de la gomme! En cas d'ingestion des feuilles, ce qui aidera à apaiser votre système digestif et aussi il pourrait aider à guérir votre mauvaise haleine.

8. graines de Chew

Dans les restaurants, en Inde, les convives sont souvent servis avec des graines de mâcher la fin d'un repas pour faciliter la digestion et pour rafraîchir l'haleine. Clou de girofle, cardamome et les graines de fenouil, tous ont des propriétés antimicrobiennes qui combattent les bactéries dans la bouche et de mâcher les graines feront de votre bouche produire plus de salive, ce qui contribuera également à combattre les bactéries et tuer l'odeur.

9. Chew sur la peau d'orange

Un autre des grands remèdes naturels pour la mauvaise haleine est à mâcher dans la peau des agrumes, tels que orange ou de citron; augmenter la production de salive dans la teigne et fournir de la vitamine C et d'acide citrique pour combattre les bactéries. Mâcher aussi aider à éliminer la plaque sur les dents et déloger les aliments coincés entre les dents.

L'huile de théier 10

Huile d'arbre à thé est bien connu comme un traitement pour l'acné et les imperfections de la peau, mais il fait un grand bain de bouche à battre la mauvaise haleine ainsi. Ajouter quelques gouttes d'huile d'arbre à thé dans un verre d'eau et bruire autour de votre bouche. Il va tuer les bactéries et rafraîchir votre haleine en un clin d'œil.

Savez-vous d'autres remèdes naturels pour la mauvaise haleine?

Il reste en bonne santé!

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