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Auteur: slicksavage
Vues: 5
Date: Mai 20, 2015
Temps: 16:09:46 | 1 an depuis

10 graines de citrouille FABULEUX Bienfaits Huile Beauté, Santé


10 graines de citrouille FABULEUX Bienfaits Huile Beauté, Santé

Huile de citrouille est un vert foncé d'huile végétale avec un riche, saveur de noisette qui est faite par pressage à froid des graines de citrouille. E 'est souvent utilisé comme ingrédient dans les vinaigrettes et peut être ajouté aux soupes et autres plats pour ajouter de la saveur et de ses avantages nutritionnels, mais

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Il est utilisé pour frire des aliments, parce que la chaleur intense détruit la structure délicate de l'huile. Huile de citrouille est également souvent utilisé comme ingrédient dans des produits de beauté, car il est riche en acides gras oméga-3, antioxydants et en vitamine E. huile de graines de citrouille est très polyvalent; si vous gardez un peu dans votre réfrigérateur, vous pouvez utiliser sur vos cheveux, la peau et verser sur la salade trop. Voici dix des bénéfices fabuleux qui pourraient être obtenus par la consommation et l'utilisation de l'huile de graines de citrouille.

1. soulager la douleur de l'arthrite

Huile de graines de citrouille contient un ingrédient anti-inflammatoire qui fonctionne très similaire aux non-stéroïdiens anti-inflammatoires qui sont donnés à des patients souffrant d'arthrite. Seulement une cuillère à café d'huile ajouté à l'alimentation peut grandement réduire l'inflammation et réduire la douleur de l'arthrite.


2. citrouille huile de graine est excellent pour les cheveux

L'huile de graines de citrouille contient un certain nombre d'ingrédients qui font une bonne huile à utiliser dans votre régime de soins de cheveux. La recherche a montré que l'huile peut inhiber la production d'une enzyme appelée 5-alpha réductase, qui peut être responsable pour le ralentissement de la croissance des cheveux. L'huile de graines de citrouille est aussi une riche source d'acide folique, de la vitamine E et en oméga-3, des acides gras, qui sont des nutriments essentiels pour les cheveux.

3. Il peut aider à réduire le cholestérol

Si vous ajoutez l'huile de graines de citrouille pour un repas riche en cholestérol, il va arrêter votre corps à absorber le mauvais cholestérol LDL dans le sang. Cela est dû à des niveaux élevés de phytostérols présents dans l'huile, qui ont été présentés dans une étude menée par le Département de médecine interne à l'Université de Washington à réduire de manière significative l'absorption du cholestérol.

4. L'huile de graines de citrouille permet de protéger vos yeux

La combinaison d'acides gras et d'antioxydants que l'huile de graines de citrouille contient peuvent aider à protéger vos yeux des rayons du soleil et la dégénérescence maculaire. L'huile contient des niveaux élevés de zéaxanthine, qui est un antioxydant connu pour protéger les yeux du bleu clair et est par la lumière UV.

5. Utilisation en tant que crème pour le corps

Les acides gras dans les graines de citrouille d'huile sont également idéal pour la peau. Vous pouvez l'utiliser comme lotion pour le corps et certaines personnes appellent même les graines de citrouille d'huile de nouvelle huile de coco. L'huile de graines de citrouille est aussi un anti-inflammatoire, de sorte que vous voudrez peut-être réduire les rougeurs et des taches sur la peau causés par l'acné et autres irritations de la peau.

6. On peut atténuer les symptômes du syndrome du côlon irritable

L'huile de graines de citrouille peut être utilisé pour aider à atténuer les symptômes du syndrome du côlon irritable. La forte concentration d'acides gras et des ingrédients anti-inflammatoires dans l'huile de guidage pour réduire l'inflammation dans le tractus gastro-intestinal, et de nombreuses personnes qui souffrent de l'IBS ont signalé une nette amélioration des symptômes après la prise d'huile de graines de citrouille régulièrement.

7. Il peut aider à prévenir les calculs rénaux

La prise d'huile de graines de citrouille favorise l'écoulement de l'eau à travers le corps et réduit la pression de la vessie et des reins. Il est considéré par beaucoup de gens comme un tonique général pour le système urinaire et les reins et est censé réduire le risque de développer des calculs rénaux.

8. Il tue les parasites dans

L'huile de graines de citrouille tue les vers et autres parasites qui peuvent se développer à l'intérieur de l'intestin humain. Des études menées en Chine, a montré qu'il pouvait être un traitement efficace pour les personnes atteintes de schistosomiase aiguë, qui est une maladie qui est causée par l'eau né parasite que l'on trouve principalement en Afrique et en Asie. Yuk.

9. Il peut être utilisé comme une alternative à l'huile de coco sur la peau sensible

Certaines personnes trouvent que l'huile de noix de coco peut causer des éruptions si ils l'utilisent sur leur visage, mais les gens qui sont allés à semer la citrouille d'huile disent qu'il est préférable d'utiliser comme une crème hydratante pour les peaux sensibles. Il possède tous les ingrédients nécessaires pour un produit de soin de la peau et est beaucoup plus léger que l'huile de noix de coco, afin de ne pas obstruer les pores.

10. renforce le système immunitaire

Et, si tout cela ne suffit pas à vous convaincre d'essayer l'huile de graines de citrouille, il renforce également le système immunitaire et est bon pour votre cerveau aussi. Huile de graines de citrouille est une riche source de zinc, dont le corps a besoin pour réparer les cellules et se développer de nouveaux.

Rester en bonne santé et heureux!

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