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Auteur: slicksavage
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Temps: 13:41:26 | 2 années depuis

10 raisons convaincantes pour expliquer pourquoi boire du vin rouge est bon pour vous


10 raisons convaincantes pour expliquer pourquoi boire du vin rouge est bon pour vous

Nous savons tous que les dangers pour la santé de boire trop d'alcool, mais combien ne vous connaissent sur les avantages possibles de boire du vin rouge? Saviez-vous, par exemple, que boire du vin rouge peut vous aider à perdre du poids, améliorer votre mémoire et d'augmenter votre immunité? Voici dix raisons impérieuses boire du vin rouge, avec modération, peut être bon pour vous.

1. Il réduit le risque de cancer

Des études ont montré que les buveurs réguliers de vin rouge ont un risque réduit de développer certaines formes de cancer. Dans une étude de 2000 personnes, il a été constaté que les gens qui buvaient des quantités modérées de vin rouge étaient 45% moins susceptibles de développer un cancer du côlon.


2. Il protège contre les maladies cardiaques

Le vin rouge contient des tanins appelés procyanidines, qui peuvent aider à protéger contre les maladies cardiaques. Le vin contient également un anti-oxydant connu sous le resvératrol, qui est connu pour réduire la quantité de graisse accumulée dans les artères.

3. fournit une protection contre les maux d'estomac

Un autre des avantages de boire du vin rouge est qu'il offre une protection contre les différents maux d'estomac. Juste a également été montré un demi-verre de vin rouge pour se protéger contre les bactéries qui causent des ulcères d'estomac et les gastrites. Il peut également fournir une protection contre certains types d'intoxication alimentaire.

4. Il prévient la carie dentaire

Boire du vin rouge durcit réellement l'émail des dents et empêche ainsi la carie dentaire. Les polyphénols présents dans le vin rouge sont également bonnes pour prévenir les maladies des gencives et la réduction de l'inflammation des gencives.

5. Vous pouvez arrêter d'attraper un rhume

Un verre régulière de vin rouge peut aussi garder les rhumes d'hiver à la baie. Dans une étude qui a été publiée par le Journal of Epidemiology, il a été suggéré que les gens qui boivent du vin rouge sont près de 45% moins susceptibles d'attraper un rhume.

6. renforce les os

Les femmes qui boivent ont parfois la densité osseuse plus élevée que ceux qui ne boivent jamais d'alcool du tout. On croit que l'alcool augmente les niveaux d'oestrogène dans le corps, ce qui ralentit la dégradation de l'os ancien.

7. améliore la mémoire

Des études ont également montré que le vin rouge peut améliorer la mémoire et de retarder l'apparition de la démence. Une enquête de 2009 a constaté que les gens qui ont bu jusqu'à deux verres de vin rouge par jour avaient un risque inférieur de près de 40% de développer la maladie d'Alzheimer.

8. Il peut vous rester mince

Les avantages de boire du vin rouge comprennent le contrôle du poids plus facile. Les personnes qui boivent régulièrement du vin rouge ont été trouvés à avoir moins de graisse abdominale autour de la taille. Une quantité modérée d'alcool donne un coup de pouce à votre métabolisme et rend votre corps à brûler plus de calories pour un maximum de quatre-vingt dix minutes après que vous avez terminé votre boisson.

9. Le vin rouge peut réduire le risque de développer le diabète de type 2

Il a reconnu depuis longtemps que la consommation excessive d'alcool peut causer le diabète, mais une étude réalisée à Amsterdam constaté que les buveurs modérés de vin rouge étaient 30% moins susceptibles de développer le diabète de type 2 par rapport abstinents.

10. Et «bon pour votre peau

Les avantages de boire du vin rouge sont également anti-vieillissement. Les antioxydants présents dans le vin rouge peut aussi être bon pour votre peau. Dans la modération, le vin rouge peut aider à réduire l'apparence des rides et ridules et également ralentir les effets du vieillissement sur la peau.

Savez-vous d'autres avantages de boire du vin rouge?

Rester en bonne santé et heureux!

Commentaires (1)
Date: Juillet 13, 2015 | 17:11:40 | plus tard 3 heures
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Ceci est exactement ce que je voulais, je l'ai vu de nombreux blogs et un site web, mais dans cet article fournit des informations sur le véritable grand vin rouge et ses avantages.

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