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Auteur: thehumble
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Temps: 15:38:27 | 1 an depuis

10 signes que votre corps est la mendicité pour la désintoxication


10 signes que votre corps est la mendicité pour la désintoxication

Chaque si souvent, le corps tente de communiquer avec vous. Si vous ne savez pas ce que ses signaux de communication sont, alors vous pourriez aussi les perdre.

Ainsi, alors que votre corps est criant à vous "DETOX DETOX !!! !!!" vous manucure vos ongles, tout en écoutant de Taylor Swift, sans soins dans le monde.


Pour l'essentiel, cependant, votre corps communique avec vous à travers une série de symptômes, et les symptômes souvent considérée comme la même condition humaine. Les symptômes sont parfois brièvement, puis disparaissent, et cela est un signe que votre corps est bon - mais pas génial.

Mais lorsque les symptômes sont et restent pendant une longue période, votre corps essaie de vous dire qu'il est temps pour une cure de désintoxication. Alors regardons à 10 principaux signes que vous avez besoin de désintoxication de votre corps.

1. n'a pas l'énergie

En 2015, il ya plus de boissons énergisantes autour que jamais. Et quand vous prenez en compte tous les buveurs de café là-bas, on pourrait penser que nous étions un rebond monde, les âmes hyper-énergique qui ne savent pas comment dormir.

Le problème est que les boissons énergisantes et le café sont des solutions temporaires à des problèmes à long terme. Si vous buvez constamment la caféine pour un pick-me-up, juste que vous ne savez pas comment vous êtes vraiment fatigué. Mais si vous continuez à réveiller le sentiment léthargique et détraqué, il est un signe infaillible que vous avez besoin de désintoxication de votre corps.

2. Vous êtes constipé

Personne ne voudrait l'admettre à d'autres personnes qui sont constipés. Il est juste maladroit.

Mais les problèmes digestifs doivent être traitées aussi rapidement que possible. Si vous avez essayé de résoudre le problème en augmentant l'apport en fibres ou de modifier votre alimentation, seulement pour trouver que rien ne se améliore, il est un signe que vous avez besoin de désintoxication de votre corps.

Vous ne pourriez pas le réaliser, mais seulement la constipation peut être un symptôme d'un problème plus vaste qui est souvent le reste des années de déchets accumulés dans le côlon. Nettoyer le corps aujourd'hui à se sentir beaucoup mieux.

3. Vous obtenez beaucoup de maux de tête

Si vous souffrez d'une quantité inhabituelle de maux de tête de la fin et vous ne pouvez pas trouver la cause, il est sans doute la manière de votre corps de pas-si-subtile de dire qui a besoin d'une cure de désintoxication ici.

Maux de tête ne sont pas seulement ennuyeux, mais ils peuvent aussi nous distraire de nos tâches quotidiennes, y compris notre travail. Le plus tôt vous désintoxication de votre corps, le meilleur.

4. Il ne peut pas se concentrer

Il est pas horrible brouillard de cerveau? Surtout en 2015, quand la plupart d'entre nous ont à travailler sous pression pour produire des résultats rapidement. Un manque d'attention peut ralentir la productivité, et peut coûter la croissance, et peut coûter des emplois.

Si vous souffrez d'un grave manque de concentration au travail et incapable de terminer les tâches avec votre vitesse habituelle, vous pourriez envisager pour détoxifier l'organisme. La perte de concentration est souvent un sentiment de votre corps à crier à l'aide, car cela signifie que les toxines accumulées dans votre cerveau. Débarrassez-vous d'eux maintenant!

5.'ve bu trop d'alcool

Beaucoup d'entre nous profiter de quelques boissons sur le week-end, surtout le vendredi soir lorsque le travail a pris fin pour deux jours complets.

Mais il ya une différence entre quelques boissons avec modération, et une frénésie de marathon à travers le conseil d'administration qui rend le téléphone dans le malade le lundi matin.

Si vous avez bu plus d'alcool que d'habitude récemment, il peut être temps pour vous de désintoxication de votre corps. Binge drinking, en particulier ceux qui sont en vacances, ils peuvent faire des ravages sur notre corps et peut conduire à toutes sortes de maux, comme un système immunitaire cassé, maux de gorge et des ulcères buccaux.

6. Est-ce vos problèmes de peau qui ont

Non seulement votre peau est le plus grand organe, il est également l'un de ses organes les plus visibles. Tout le monde peut voir votre visage, des collèges à travailler avec ce mignon barista au café. Et si votre visage est sali dans l'acné, les taches et les éruptions cutanées, vous allez probablement vouloir cacher pendant un an jusqu'à ce que tout souffle sur.

Ou vous pourriez obtenir une nouvelle peau.

À propos

vous pourriez désintoxication de votre corps. La peau est la première ligne de défense contre toutes sortes de toxines dans l'air. Lorsque vous êtes submergé par les conditions de la peau, est le sens de votre corps pour vous dire qu'il est temps de détoxifier vos points à l'extérieur.

7. Est-ce trop fumer

La fumée peut conduire à toutes sortes de vilaines maladies, y compris Big C.

Mais il peut aussi conduire à des problèmes à court terme, comme un chesty disques, dents décolorées et les cheveux d'apparence malsaine.

Si vous avez fumé trop récemment et vous le savez, il est probablement temps d'essayer d'y renoncer - et à détoxifier votre corps complètement à débusquer tous les produits chimiques cancérigènes mauvais.

8. En fait reposent sur la caféine pour fonctionner

Jamais entendu quelqu'un venir à vous tôt le matin et dire: «Je suis désolé, je ne peux littéralement rien faire jusqu'à ce que je l'ai pris mon café"?

On pourrait penser qu'il n'y a rien de mal à cela, et vous pouvez également dire la même chose vous-même. Après tout, nous avons tous besoin d'un pick-me-up du matin, non?

Le problème est que la caféine est le mauvais type de pick-me-up. La dépendance de la caféine signifie que votre corps va littéralement tomber en morceaux sans elle - et ceci est pas tout à fait une bonne chose. Il est temps de passer au thé vert et à détoxifier le corps.

9. manger beaucoup de junk food

Vous ne pourriez pas penser qu'il ya beaucoup de mal à manger de la malbouffe. Et "pas cher et abordable, et vous remplit. Alors, où est le problème?

Préemballés grub envoyer beaucoup de mauvaises choses dans votre corps que Dieu n'a jamais voulu faire. Elle conduit à beaucoup de mauvaises hormones qui déclenchent, et beaucoup de produits chimiques étranges exécutant émeute. En bref, il est tout simplement pas sain du tout!

Donc, si vous avez été comptez sur la méchanceté pré-emballés récemment, vous avez probablement besoin de détoxifier votre corps plus que quiconque.

10. Êtes-vous la graisse

Si vous mettez sur le poids, vous pourriez aussi envisager une cure de désintoxication pour soulager le fardeau sur votre pauvre petit corps et de se débarrasser de toutes les toxines et de mauvaises graisses.

Bien que la détoxification de votre corps beaucoup d'autres utiles bannir à jamais le poids, elle vous aider à formuler de meilleures habitudes alimentaires sur le long terme.

Rester en bonne santé et heureux!

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