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Auteur: neysetas
Vues: 10
Date: Juin 7, 2015
Temps: 08:34:15 | 3 années depuis

3 parties du corps que vous ne prenez pas soin de bien


3 parties du corps que vous ne prenez pas soin de bien

Voici trois parties du corps qui sont importants à traiter, mais qui ne peuvent pas fournir assez d'attention:

1. La peau.

Notre peau est notre plus grand organe et il prend également le passage à tabac plus difficile. Et «ce qui protège tout à l'intérieur de la dureté de notre environnement. Pas tous de la peau a été créé de la même manière, si. Les gens ont différents types de peau et les tolérances aux facteurs de stress.


Si vous n'êtes pas l'intention de faire quoi que ce soit pour prendre soin de votre peau, investir dans un écran solaire de haute qualité tous les jours - et l'usure quotidienne. Même si vous ne prenez jamais le soleil un jour dans votre vie, une partie de votre peau est exposée au soleil à un moment chaque jour. Il ne prend pas beaucoup à tous de commencer à causer des dommages du soleil.

Au-delà de bains de soleil, vous devriez vous concentrer sur le nettoyage et exfoliation de la peau régulièrement. Vous ne devez pas frotter avec force pour nettoyer un four, mais vous voulez supprimer les cellules mortes de la peau et la saleté de sorte que la nouvelle peau peut respirer et prospérer. L'humidité est aussi important pour la santé de la peau, afin d'être sûr d'appliquer une bonne crème hydratante cohérente.

2. Le foie.

Regardez le mot «foie." "Live" est là, dans le mot. Nous ne pouvons pas vivre sans cet organe vital, si ignorant sa santé et de soins est un acte de folie. Le foie est responsable d'aider la digestion et le métabolisme, ainsi que pour filtrer les toxines du sang.

Beaucoup de choses peuvent enliser le foie et le rendre malsain. Consommation abusive d'alcool, la consommation excessive de sucre, de fumer, et même la caféine peuvent mettre une grosse pression sur le foie et les conduire à la maladie. Essayez de donner les habitudes qui sont insalubres pour cet organe. Obtenez de l'aide pour la toxicomanie, comme l'alcool désintoxication, si vous ne pouvez pas le faire tout seul.

Comme pour les choses de tous les jours que vous pouvez faire pour aider votre foie rester en bonne santé, à commencer par boire beaucoup d'eau et de garder un œil sur votre consommation de gras. Donnez beaucoup de protéines, de sorte qu'il puisse fonctionner à son meilleur, avec une bonne dose de vitamines des fruits et légumes. Essayez d'inclure des aliments qui aident le foie à la désintoxication, comme l'ail, les champignons et le brocoli.

3. pieds.

Nous sommes tous coupables de prendre nos pieds pour acquis. Mais nos pieds sont la pierre angulaire de notre corps et de notre principal mode de transport, prenant ainsi soin de nos pieds est impératif.

Porter des chaussures mal ajustées ou peu favorable, par exemple, peut entraîner des douleurs chroniques au dos avec les pieds endoloris. Acheter des chaussures parce qu'elles correspondent confortablement et de fournir un soutien adéquat, non seulement parce qu'ils regardent assez.

Vous devez également composer avec les blessures sur les pieds immédiatement et prendre soin d'eux jusqu'à ce qu'ils guérissent avec diligence. Pieds, après tout, peuvent être des endroits sales, donc les accidents dans ce secteur peuvent rapidement conduire à une infection ou d'autres problèmes. Même lorsqu'ils ne sont pas blessés, cependant, vous devez prendre soin dans le nettoyage de vos pieds tous les jours parce qu'ils ne se heurtent pas à des problèmes avec le champignon.

Enfin, en ce qui concerne le pied. Vous pouvez en apprendre beaucoup sur la santé globale du corps. Si vous souffrez de diabète, soins des pieds est particulièrement important parce que la circulation inadéquate peut entraîner de graves complications.

Ne négligez pas une partie de votre corps, aussi insignifiant que vous pensez que cela pourrait être pour votre santé globale. Si une partie ne va pas bien, l'ensemble est malade. L'amour et nourrir votre corps - est le seul que vous aurez jamais!

Rester belle!

Commentaires (2)
Date: Juin 7, 2015 | 13:22:31 | plus tard 4 heures
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Poster Cool! Je me demandais ce que sont ces 3 parties du corps ... smile

Date: Juin 7, 2015 | 21:10:34 | plus tard 12 heures
  Like 3   Dislike 0

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