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Auteur: elcui
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Temps: 22:52:34 | 2 années depuis

7 avantages de toute l'eau CITRON devraient savoir à propos


7 avantages de toute l'eau CITRON devraient savoir à propos

Avant de passer directement parler des avantages de citron, regardons comment le faire:

Presser la moitié de citron frais biologiques dans un verre d'eau tiède et, éventuellement, vous pouvez ajouter un peu de miel pour faire votre boisson un peu plus doux. Boire cette eau chaude de citron première chose le matin avant de manger ou de boire quoi que ce soit d'autre.

1) l'eau de citron aide à renforcer le système immunitaire.

Les citrons sont très riches en vitamine C, ce qui peut aider à renforcer le système immunitaire et le stress de combat; citrons ont également des propriétés anti-inflammatoires. Haute teneur en potassium, les citrons sont très bénéfiques pour le système nerveux, ainsi que pour le fonctionnement sain du cœur et le cerveau.


2) L'eau de citron aide à la digestion.

Les citrons sont riches en vitamines, minéraux et autres substances bénéfiques qui peuvent aider à améliorer le processus de digestion et éliminer les toxines du corps. Le jus de citron peut effectivement aider à soulager les symptômes de l'indigestion comme les ballonnements et les éructations.

3) l'eau de citron aide à nettoyer votre système.

Le jus de citron accélère le clignotement des toxines du corps, stimule le foie et permet la détoxication.

4) citron peut vous aider à avoir la peau claire et lumineuse.

Le citron est riche en antioxydants et est très utile pour maintenir la beauté et l'éclat de la peau. En raison de ses propriétés détoxifiantes, citron peut aider à nettoyer votre peau contre les dommages et la saleté, ainsi que, également, peut aider à lutter contre les rides, parce que la vitamine C est très puissant dans la lutte contre les dommages des radicaux libres! La vitamine C dans le jus de citron va rajeunir et ajouter de la luminosité à votre peau pour travailler au sein de votre corps. Merci à ses propriétés antibactériennes, citron peut également être appliqué sur les taches et cicatrices pour aider à réduire leur apparence.

5) l'eau de citron aide à équilibrer les niveaux de pH dans votre corps.

Citrons aide alkalize le sang et sont très efficaces pour équilibrer les niveaux du corps de pH.

6) l'eau de citron peut vous aider à perdre du poids.

Citron peut aider à lutter contre les sculptures de la faim, car il est riche en pectine de fibres. Les personnes qui maintiennent sciemment alimentation saine alcaline ont tendance à perdre du poids plus facilement et plus rapidement que ceux qui aiment à se livrer à des spécialités de la malbouffe.

7) de citron peut vous dynamiser et, aussi, peut aider à stimuler votre humeur.

Le jus de citron peut aider non seulement à augmenter vos niveaux d'énergie, de sorte que vous aurez même pas besoin de plus d'un café, mais peut aussi contribuer efficacement à combattre le stress et la dépression. Même l'odeur de l'huile essentielle de citron, par exemple, peut avoir vraiment super effet calmant sur le système nerveux tout entier et peut améliorer votre humeur.

Comme l'eau de citron chaud le matin ou vous préférez vous en tenir à une tasse de café du matin, à la place?

Sentez-vous libre de commenter et de partager vos pensées.

Rester belle!

Commentaires (6)
Date: Octobre 22, 2015 | 03:29:32 | plus tard 4 heures
  Like 4   Dislike 1

I like this post, je comprends que cela a dû se retirer.

Date: Octobre 22, 2015 | 05:45:02 | plus tard 6 heures
  Like 2   Dislike 1

L'article est très bon, très semblable.

Date: Octobre 22, 2015 | 13:50:39 | plus tard 14 heures
  Like 3   Dislike 0

Grande poste!

Date: Octobre 22, 2015 | 15:53:53 | plus tard 17 heures
  Like 1   Dislike 1

Site utile! Merci!

Date: Octobre 23, 2015 | 00:32:14 | plus tard 1 jour
  Like 2   Dislike 1

Oui, je l'aime l'eau de citron ainsi!

Date: Octobre 23, 2015 | 01:50:16 | plus tard 1 jour
  Like 3   Dislike 2

L'eau de citron est idéal pour commencer la journée! Très vrai!

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