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Auteur: JohsBk
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Temps: 15:40:32 | 3 années depuis

8 conseils à suivre tous les jours pour, peau claire BELLE


8 conseils à suivre tous les jours pour, peau claire BELLE

Comment faire pour obtenir une peau claire? Peut-être ont tous nous sentir un pincement de jalousie envers ces dames chanceux qui semblent avoir été bénis avec la peau naturellement impeccable. Il rencontre une femme au visage de porcelaine, comme et vous commencez à penser à toutes les imperfections qui sont sur votre visage, en pensant combien il doit être de parvenir à ce merveilleux, l'achèvement éclatante. Mais il est pas si difficile, vous savez, parce que la peau parfaite est non seulement quelque chose que vous êtes né avec. Il se soucie. L'entretien régulier. Voici quelques conseils à considérer si vous voulez obtenir cette peau merveilleuse, parfaite et équitable.

1. De l'exercice régulièrement ... et nous ne parlons pas seulement de votre corps

L'exercice régulier est d'une importance vitale pour l'ensemble du corps, et cela inclut la peau. Entraînements stimulent la circulation sanguine et une bonne circulation du sang signifie peau souple, il est le sang qui transporte les nutriments à chaque cellule de votre corps. Pourtant, quand il vient parfaire la peau, l'exercice signifie également la formation pour le visage, ainsi que des massages spéciaux. Ces séances d'entraînement ne gardent pas les muscles du visage tonique, donc ils font un meilleur travail de soutenir votre peau. Dans le cas où vous vous poseriez la question, il ya plus de 20 différents muscles dans le visage. Impressionnant, non?


2. Ne sautez pas de laver votre visage

Avec autant de produits de soins de la peau là-bas, il est facile d'oublier que le simple lavage du visage est également un must. Il ya un problème, cependant: la fréquence de nettoyage dépend de votre type de peau. Si votre peau est sèche, peut-être qu'il serait plus sage de laver votre visage une fois ou deux fois par jour, mais si votre peau est grasse sur le côté, deux ou trois fois serait mieux. En tout cas, utiliser de l'eau chaude ou froide et rester loin de savons durs, car ils sèchent également la couche protectrice de la peau sécrète des huiles naturelles.

3. Utilisez naturelle

ingrédients beauté

Une autre astuce sur la façon d'obtenir une peau claire est d'utiliser des ingrédients de la beauté naturelle. Le principal avantage de traitements de la peau naturelle, comme les masques d'huiles de fruits et légumes, est qu'ils sont produits beaucoup plus pures peuvent être achetés dans les magasins. Ingrédients de la beauté naturelle sont beaucoup plus doux sur la peau et la chance d'avoir une réaction allergique à un ingrédient sont beaucoup, beaucoup plus petite. Bien sûr, étant donné que les produits naturels ne pas agir rapidement, comme les formules dermatologiques scientifiquement développés, vous pouvez simplement combiner ces deux types de traitements. Cependant, il est préférable de choisir des crèmes organiques.

4. solaire droit exige un peu de recherche »

Nous sommes sûrs que vous ne devez vous rappeler que la crème solaire est une nécessité quotidienne, pas un accessoire à la plage, pour ainsi dire. Cependant, il ya des différences entre les écrans solaires, aussi. Tout d'abord, vous voulez un produit à large spectre, parce qu'il bloque tous les rayons UV - UVA, qui sont ceux qui brûlent effectivement la peau, et les rayons UVB, qui provoquent des rides et ridules. Aussi, choisissez soigneusement votre numéro de FPS. Pour une journée normale sur vous avez besoin de 30 ou plus, surtout si vous avez la peau claire et si elle brûle facilement. Pour la plage, aller pour SPF45 ou plus. Appliquer généreusement et profiter de la belle et ensoleillée.

5. Exfolier dans la douche

Nous savons tous combien il est essentiel exfoliation, mais vous jamais demandé quelle est la meilleure façon de le faire? Exfoliant tandis que la douche va rendre le traitement beaucoup plus efficace, en raison de la vapeur. Vapeur, entre autres, ne signifie pas que l'eau devrait être assez d'eau super-chaud, tiède nécessaire pour produire la vapeur pour ouvrir les pores et faire l'exfoliation beaucoup plus efficace. Et ici, il est un rappel important - ne pas exagérer l'exfoliation, cependant, sinon la peau peut devenir sèche et démangeaisons.

6. doucement DAB et pat, mais ne pas frotter!

Il est un secret de beauté asiatique et, étant donné l'obsession des cultures asiatiques avec une peau parfaite, il paye pour écouter les conseils. Quoi que vous mettez sur votre visage - lotions, hydratants, crèmes ou huiles -. Pat et essuyer délicatement le produit sur le visage, plutôt que durement frottement et caressant pat semble être plus doux pour la peau et vous permet également de ne pas mettre trop de tout. Dans le cas où vous vous inquiétez que l'excédent de crème restera sur votre visage, cessez de vous inquiéter - votre peau sera tremper dans autant qu'il a besoin.

7. Ne pas aller dessus avec le maquillage

Une autre astuce sur la façon d'obtenir une peau claire est d'éviter de trop avec le maquillage. Mannequins citent souvent obtenir des poussées pendant la Fashion Week saison, à cause des tonnes de maquillage dont ils ont besoin pour apporter beaucoup de temps. Cela devrait servir d'avertissement pour nous tous, monsieur. Non accumuler embellir produits sur votre visage tous les jours et votre visage affichera sa gratitude pour être douce, souple et éclatante de l'intérieur. Et si votre peau est douce, souple et éclatante de l'intérieur, vous ne serez pas besoin de beaucoup de maquillage, non? Essayez d'utiliser le maquillage pour rehausser la beauté naturelle, plutôt que de masquer les imperfections.

8. Eat, Pray, le sommeil ... et boire de l'eau

Oui, la pointe de l'eau potable est le plus vieux truc dans le livre, mais, vous le savez, l'eau est non seulement dans des bouteilles. Les fruits et légumes contiennent également de grandes quantités d'eau, de manière à obtenir le plein de ceux qui viennent avec des avantages supplémentaires, tels que les vitamines, les minéraux et les nutriments, pour ne pas mentionner qu'ils sont généralement de l'eau plus savoureux. Ne pas oublier d'obtenir votre sommeil de beauté, utiliser des techniques de prière, de méditation et de relaxation, si vous êtes stressé, parce que le sommeil est vraiment un guérisseur naturel merveilleux et peut faire des merveilles pour la beauté de votre peau.

D'autres conseils pour la peau claire?

Rester belle!

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