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Auteur: Admin
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Date: Juin 7, 2015
Temps: 20:11:35 | 3 années depuis

Comment obtenir un bébé à dormir toute la nuit pendant l'allaitement



Éducation

Encouragez votre enfant à être actif pendant la journée. Les enfants ne sont pas conscients de la différence entre la nuit et le jour. Laisser un bébé à dormir trop pendant la journée permettra d'assurer que l'enfant n'est pas fatigué le soir. Gardez votre enfant actif peut être obtenu en jouant avec elle, la lecture de son, lui donnant beaucoup de temps sur le ventre et son divertir avec des jouets colorés et peluches.

Créer un environnement paisible pour l'enfant pendant la nuit. Bien qu'il n'est pas nécessaire de garder la maison totalement silencieux, il est important que la chambre du bébé est sombre et calme. Les enfants peuvent être facilement distraits et stimulés par la lumière ou le bruit.


Établissez une routine d'aller au lit la nuit et s'en tenir à la routine tous les soirs. Les enfants s'épanouissent sur la routine qui peut travailler pour ou contre un parent. Par exemple, si vous basculez votre bébé jusqu'à ce qu'il s'endorme chaque soir, il deviendra routine de l'enfant, et il ne sera guère s'endormir sans être bercé. Il est important de créer une routine qui va travailler pour vous et donne à l'enfant une chance de s'endormir sans être tenu.

L'alimentation de votre bébé beaucoup juste avant d'aller dormir chaque nuit. Les enfants se réveillent pendant la nuit parce qu'ils ont faim, et leur faim vont diminuer en diminuant leur besoin de se réveiller. Et 'possible pour un bébé de 4 mois à dormir pendant huit heures au cours de la nuit. Donc, si vous nourrissez votre enfant un bon repas à 23h00, elle devrait théoriquement être capable de dormir jusqu'à 7h00 avant de devoir être réintroduite.

Offrez à votre bébé des céréales avant le coucher. Selon MayoClinic.com, il est sans danger pour les enfants de commencer à manger des aliments solides dès 4 mois. Dans les quatre mois, si votre bébé est encore de se réveiller toute la nuit faim, essayez de le nourrir de petites quantités de céréales juste avant sa dernière période de lactation. Cela vous aidera à l'empêcher de se réveiller faim la nuit.

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