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Auteur: Admin
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Date: Mai 17, 2015
Temps: 10:54:38 | 3 années depuis

Comment obtenir votre teint naturel Retour


Comme vous avancez dans les années votre peau va sûrement perdre de son élasticité et de la fermeté et vous pouvez constater que la couleur de la peau a des nuances différentes. Il ya certaines mesures que vous pouvez prendre pour maintenir une bonne santé et obtenir votre carnation naturelle dos.

  1. Continuez à boire beaucoup d'eau tous les jours. La consommation d'eau plate par jour devrait être la moitié de votre poids corporel en onces. Donc, si vous êtes de taille moyenne et pèse 130 livres, ce qui signifie que vous avez besoin de boire environ 65 onces d'eau ou environ deux litres ou plus confortablement, 8 verres d'eau par jour. Les taches brunes et la pigmentation de la peau sont parfois causées par une toxine s'accumule sur votre peau. Augmentez votre désintoxication par l'eau potable régulièrement, en particulier pendant la saison chaude.
  2. Évitez l'exposition au soleil régulièrement, en particulier en ces jours que le soleil est à son plus fort, entre dix heures du matin et trois l'après-midi. Prenez l'habitude de l'utilisation régulière écran solaire avec un FPS élevé. Restez à l'ombre pendant les heures les plus chaudes de la journée et pour protéger la tête et exposer les parties du corps avec un revêtement approprié.
  3. Exercice pour tonifier tout le corps et garder les muscles et la peau élasticité contribuant à une vue d'ensemble en bonne santé. L'exercice peut aussi aider votre désintoxication grâce à une meilleure circulation de l'oxygène et de la transpiration.
  4. Exfoliation régulière de la peau est également recommandé de s'en tenir à garder votre ton de la peau normale. L'exfoliation élimine les cellules mortes de la peau du corps et favorise la croissance de nouvelles cellules de la peau, aidant la peau à maintenir un ton encore.
  5. Si vous avez une peau normale, mais il ya une différence de couleur entre les parties exposées du corps et le reste envisager d'utiliser l'huile vierge de noix de coco à la place de lotion pour le corps après avoir pris un bain dans la soirée. L'utilisation régulière même sur le ton de la peau et aide à protéger de soleil. Vous pouvez ajouter un peu de jus de citron pour un effet de blanchiment sur les parties exposées ou ceux avec des tonalités plus foncées de peau.
  6. Pour une solution de blanchiment naturel râper les pommes de terre et d'autres en extraire le jus. Ajouter le jus d'un demi citron et d'une tasse de miel de trimestre. Mélanger les ingrédients jusqu'à ce que le miel est entièrement intégré et s'applique sur tout le corps 20 minutes avant votre bain. Pommes de terre et acte de citron comme agents de blanchiment tandis que le miel se nourrir votre peau et garder hydraté.
  7. Pour ceux qui ont la peau grasse, râper le concombre différent et en extraire le jus. Ils ont la même quantité de jus de citron et mélanger les deux ingrédients et ajouter quelques gouttes d'eau de rose pour minimiser les propriétés astringentes de citron. Appliquer le mélange sur tout votre corps et laissez-le reposer pendant dix à quinze minutes. Prenez un bain chaud après.
  8. Pensez à changer votre alimentation et de manger plus de nourriture qui sont riches en antioxydants. Ils peuvent ralentir le processus de vieillissement et de vous laisser avec un ton naturel et même la peau pendant une période de temps plus longue.


les changements positifs de style de vie fera en sorte que vous retrouver votre teint naturel. Changer votre alimentation, l'exercice le plus souvent, obtenir suffisamment de repos et d'éviter toutes les formes de stress pour une vie saine. Rire plus souvent pour augmenter l'air qui pénètre dans les poumons et de maintenir un jeune et heureux. Ces inverser le processus de vieillissement et aident à maintenir un bon tonus de la peau de façon naturelle.

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