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Auteur: Admin
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Habiletés d'adaptation pour les parents d'enfants souffrant de TDA


Rester en bonne santé

Si vous ne prenez pas soin de vous-même, physiquement et émotionnellement, vous ne serez pas en mesure de prendre soin de vos enfants. Et «vitale pour les parents d'enfants hyperactifs manger une alimentation saine et de prendre des pauses régulières pour répondre aux besoins de l'enfant. techniques de réduction du stress comme le yoga, la méditation et la respiration profonde peut aider à réduire la pression qui s'accumule pendant la journée. L'exercice est un moyen efficace pour souffler plaisir et garder la forme.

Obtenir de l'aide

Les parents d'enfants souffrant de TDA ont besoin d'un système de soutien large, ils peuvent se tourner vers sur une base régulière. Regardez pour les médecins et les consultants qui connaissent vos dilemmes quotidiens et sont prêts à vous parler des options de traitement pour votre enfant. Laissez les enseignants connaissent l'état de votre enfant et quels types de médicaments que votre enfant prend. Joignez-vous à un groupe de soutien avec d'autres parents d'enfants souffrant de TDA de sorte que vous pouvez partager vos expériences et des conseils pour faire face à. Dans le même temps, vous pouvez évacuer avec un groupe qui comprend vos frustrations et vous juge pas.


routine au sol

Les enfants souffrant de TDA répondent souvent bien à la routine régulière pour le lit, le bain et l'heure du repas. Si vous avez d'autres enfants, ils apprécient aussi qu'ils ne deviennent une routine interrompue en raison des flambées d'un frère ou le refus de participer à la question. Ignorer les comportements qui n'ont pas vraiment de raison en plus d'être ennuyeux, donner trop d'attention à l'ADD de l'enfant ne peut qu'aggraver les problèmes. Notez que les temps et les situations qui déclenchent le mauvais comportement de l'enfant et d'élaborer des stratégies pour éviter certaines situations. Par exemple, si votre enfant s'arrête lorsque vous avez des invités, passer du temps en leur enseignant un comportement approprié en présence d'invités.

Règles Septembre

Alors que la parentalité en général, exige de la cohérence et des règles des parents, il est particulièrement important que vous respectez les directives avec des enfants qui ont ADD. Assurez-vous que votre famille sait les règles importantes qui seront appliquées et les conséquences lorsque les règles sont brisées. Félicitez votre enfant quand il suit les règles. Fournir des bénéfices immédiats et les conséquences de certains comportements. Les enfants souffrant de TDA ne sont pas en mesure d'attendre pour les prix et souvent n'apprécient pas lorsque la peine est trop loin de l'événement.

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